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Luz en la sombra

septiembre 26, 2025 @ 4:30 pm – septiembre 28, 2025 @ 5:00 pm

Luz en la sombra, el taller que cambiará tu vida

El retiro donde dejarás de huir de ti y empezarás a brillar desde dentro.

Retiro transformador del 26 al 28 de septiembre de 2025

¿Sientes que algo te bloquea… pero no sabes qué es?
¿Te cuesta avanzar, confiar, soltar… sin entender por qué?
Lo que te frena no está fuera.
Está dentro. Y se llama sombra.

No es algo malo.
Es todo aquello que has ocultado, rechazado o silenciado: tus miedos, tus heridas, tus emociones reprimidas, tus patrones más profundos. Y sí, actúa desde las sombras… pero también guarda la llave de tu poder más auténtico. Tu libertad. Tu sanación.

QUÉ ES “LUZ EN LA SOMBRA”

No es un taller.
Es un portal.

Es un viaje valiente, revelador y profundamente sanador hacia lo que no sueles mostrar… pero que grita por ser escuchado.
Una experiencia transformadora de 3 días donde vas a reconciliarte contigo, a integrar tus sombras, y a recuperar la versión más libre, auténtica y luminosa de ti.

¿QUÉ VIVIRÁS?

  • Talleres vivenciales de exploración profunda, donde identificarás y trabajarás con bloqueos, creencias limitantes y heridas emocionales.
  • Meditaciones y visualizaciones guiadas para conectar con tu sabiduría interna y abrirte a una nueva versión de ti.
  • Técnicas de integración de la sombra, inspiradas en la psicología profunda, la gestalt, el movimiento consciente y rituales simbólicos.
  • Danza libre, yoga emocional y prácticas corporales, para liberar lo que tu cuerpo guarda y abrir espacio a tu verdad.
  • Arte terapia y escritura terapéutica, para dar forma, color y voz a lo que habita en tu interior.
  • Círculos de palabra, donde serás escuchado sin juicio y sostenido con respeto y amor.
  • Conexión con la naturaleza, rituales al aire libre, caminatas conscientes y trabajo simbólico con los elementos.

Y todo ello envuelto en un espacio cuidado, íntimo y profundamente humano, donde podrás sentirte seguro/a, libre y acompañado/a en tu proceso.

PARA QUIÉN ES ESTE RETIRO

Si…
Estás agotado/a de repetir los mismos patrones
Llevas tiempo desconectado/a de ti
Quieres dejar de tener miedo a tus emociones
Sientes que algo dentro te llama a un cambio profundo

Este retiro es para ti.

La sombra no es un castigo.

Es un mapa.

Y tu estas listo/a para leerlo.

Es una puerta.

Atrévete a cruzarla, al otro lado te espera tu libertad, tu luz, tu poder.

FACILITADORAS

  • Alandra:  Profesional terapéutica con más de 30 años de experiencia en campos dedicados al proceso de la auto-realización y desarrollo personal y técnicas y terapias energéticas, alternativas y conductivas.
  • Aruna Nisad: Profesional con 30 años de experiencia en artes escénicas, danza, yoga, performer, formaciones… vinculadas a la exploración interior y a la reconexion entre el cuerpo, la mente y el espíritu, para así conectar con el potencial intrisico de cada uno y sanar.

INFO PRACTICA

Fechas: del 26 al 28 de septiembre de 2025

Galicia – A Casa da Terra: Portocarreiro num 4, 27570 Antas de Ulla, Lugo

Precio: 275 € por persona.

Incluye:

  • Alojamiento compartido en pensión completa (comida casera, ovo-vegetariana y con productos de la tierra)
  • Actividades, talleres y materiales
  • Posibilidad de habitaciones dobles, individuales o de tres personas, con suplemento desde 10 €/día/persona (consultar disponibilidad)

Para más Información a: 

Hemos creado un grupo dentro de la plataforma para que puedas recibir información adicional, si la hubiese o contactar con otros participantes para, incluso, viajar en equipo.

Reserva:

  • 50 € para asegurar tu plaza. Resto 5 días antes de comenzar el taller ( pudiendo ser pagado en mano en el mismo centro, antes de comenzar )
  • ✔ Política de cancelación: devolución íntegra si cancelas con al menos 10 días de antelación o si el taller es cancelado.
  • Plazas limitadas – Se asignan por orden de pago

Datos bancarios:

  • Banco: BBVA
  • IBAN:  ES6901821649240208505279
  • Titular: Julia Mª de las Viñas Martín Sánchez.
  • Concepto: Tu nombre y apellidos + “Luz en la Sombra” 2025

Bizum:

  • Teléfono: +34 622452112
  • Concepto: Tu nombre y apellidos + “Luz en la Sombra” 2025

Enviar comprobante a:

¿QUÉ TRAER?

  • Ganas reales de cambiar tu vida desde la raíz.
  • Ropa cómoda y de abrigo.
  • Calzado de montaña o/e impermeable para caminatas.
  • Chubasquero, toalla y bañador y productos de higiene personal.
  • Calcetines gruesos y zapatillas para interior.
  • Cuaderno personal y botella de agua reutilizable.

VIAJE
Hemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje a los talleres en el centro. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud:  Grupo viajes A Casa da Terra