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SUMMARY:Calma Radiante: Retiro Alegre de Yoga Inspira
DESCRIPTION:Un retiro de fin de semana para descansar de la rutina\, reconectar contigo y recuperar la serenidad en plena naturaleza. A través de prácticas de yoga\, meditación\, talleres y espacios de silencio\, podrás soltar tensiones\, respirar con calma y recargar energía en un entorno cuidado y acogedor. \n\n\n\nIncluye\n\n\n\n\n2 noches de alojamiento\n\n\n\n6 comidas vegetarianas\n\n\n\n10 propuestas y experiencias guiadas\n\n\n\nSesiones de yoga\, meditación y yoga nidra\n\n\n\nTalleres prácticos y actividades en la naturaleza\n\n\n\nTiempo libre y espacios de silencio opcionales\n\n\n\n\nModalidades y precios\n\n\n\n\n Hab compartida: desde 295 € / persona\n\n\n\nCabaña compartida (2-3 personas): desde 340 € / persona\n\n\n\n* Más opciones en hab. privada consultar.\n\n\n\n\n\nDesglose de tarifas ➔\n\n\n\n\nItinerario de viaje\n\n\n\nViernes: Suelta: Deja atrás el ruido \n\n\n\n17h. Llegada tranquila y tiempo para acomodarte.18h. Ceremonia de bienvenida.20h. ‘Descanso Sagrado’. Yin Yoga restaurativo + Temblor terapéutico.21h. Cena.22h. Yoga Nidra. ‘Duerme como un bebé’. \n\n\n\nSábado: Descansa: Habita la quietud \n\n\n\n8h. Práctica suave de yoga y meditación: ‘Despertar en silencio’.9:30h. Desayuno en silencio: Tiempo libre para pasear\, leer\, descansar o escribir.12:30h. Taller. ‘El arte de escucharme’.14:30h. Comida y descanso.17:30h. Paseo consciente (si el tiempo deja) y/o espacio de quietud compartida.19:30h. Yoga Somático relajante: ‘Descanso en mo(vi)miento’.21h. Cena en tribu. \n\n\n\nDomingo: Integra: Calma como camino \n\n\n\n8:00h. Yoga y meditación. ‘La tranquilidad me sostiene’.9:30h. Desayuno en silencio: Tiempo libre para pasear\, leer\, descansar o escribir.12:30h. Taller. ‘Pequeñas prácticas para llevar la calma a lo cotidiano’.14:30h. Comida.15:30h. Círculo de cierre y despedida.17h. Salida. \n\n\n\nNuestros facilitadores\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPatri Santos\n\n\n\nLa YIN: Yoga Somático.Amorosa\, suave y empática\, tiene un don para transmitir la profundidad del yoga de forma sencilla. Su pasión es crear espacios de disfrute\, autoconomiento y aceptación. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPancho Vilela\n\n\n\nEl YAN: Yoga Integral.Su misión es ayudarte a conectar contigo mismo de manera auténtica\, sin posturas imposibles ni rituales complejos\, solo una experiencia real y transformadora. \n\n\n\n\n\n\nVolverás con la carita suave\, la respiración más profunda y la sensación de estar más cerca de ti.Inspira Vida \n\n\n\n\nReserva de plaza\n\n\n\nLas plazas son limitadas. Se recomienda reservar con antelación para asegurar el alojamiento preferido. \n\n\n\nContacto\n\n\n\nMás información y reservas: \n\n\n\nWeb: www.inspiravida.es/calma-radiante \n\n\n\nTeléfono / WhatsApp: 644 868 837 \n\n\n\n \n\n\n\nVIAJEHemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje a los talleres en el centro. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud:  Grupo viajes A Casa da Terra
URL:https://casadaterra.com/calendario-cursos/calma-radiante-retiro-alegre-de-yoga-inspira/
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