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SUMMARY:Retiro de crecimiento personal y de bienestar
DESCRIPTION:el camino sencillo \nPara\, siente y… a ver qué pasa \n  \nDel 2 al 8 de AGOSTO en A CASA DA TERRA \nANTAS DE ULLA\, LUGO \nRETIRO DE CRECIMIENTO PERSONAL Y DE BIENESTAR \n  \nSi alguna vez te has sentido estresad@ por todo lo que necesitas hacer para ser más feliz\, \nte va a encantar esta noticia: \nTodo es más simple. \n  \nPor mucho que lo sepamos\, que lo hayamos experimentado en numerosas ocasiones\, poner en práctica eso que tanto beneficio nos aporta a veces nos resulta muy complicado. \n  \nSí\, sí\, estamos hablando de PARAR. \n  \nPorque cuando conseguimos hacerlo es como si entráramos en otra dimensión de Ser. La mente calla\, aparecen nuevas sensaciones\, surge la creatividad\, la inspiración… e incluso sentimientos que ni siquiera sabíamos que se podían sentir. \n  \nCada uno según su momento\, según su proceso y su necesidad vital. \n  \nTe ha pasado\, verdad?? \n  \nPero hay veces que ese momento tan ansiado se nos resiste\, no llega\, estamos atravesando algo bien profundo con todo su despliegue de emociones\, ruido mental\, rabia\, ira\, odio\, tristeza\, y… no hay forma de que ese estado tan deseado\, la calma interna\, la paz\, el silencio… aparezca. \n  \nY justamente\, ahí queremos acompañarte. \n  \nEn el entrenamiento para que ese parar surja cuando lo necesites\, para que diseñes tu propio método\, el tuyo\, el que a ti te va a funcionar. \n  \nY para ello hemos diseñado un espacio donde encontrarás silencio\, meditación\, información\, investigación.. pero también danza\, movimiento\, alegría\, diversión\, compartiendo y creando una gran familia con otras personas como tú\, como todos nosotros… \n  \nGente corriente queriendo ser más feliz. \n  \nY en un entorno de verdad precioso\, inundado de naturaleza\, que ya de por sí mismo resulta sanador. Combinado con una alimentación vegetariana que te ayudará también a aligerar el cuerpo. Para que tengas unas merecidas y aprovechadas vacaciones y que vuelvas mucho más ligero de lo que llegaste. \n  \nTe compartimos el programa “oficial” aunque en cualquier momento puede haber sorpresas como un baño en el río\, una excursión o un concierto improvisado para romper los esquemas\, que nos va de cine. \n  \n  \nRETIRO  del 2 al 8 de AGOSTO – 7 DIAS / 6 NOCHES \n  \n08:30 – 9:45: Estoy vivo. Espacio para despertar en todos los sentidos\, mediante meditaciones activas que harán circular la sangre por tu cuerpo y el aire en tu mente. \n  \n09:45 – 10:30: Desayuno \n  \n11:00 – 13:00: Espacio para la Inocencia. Momento para descubrir que muchas cosas que creías de ti mismo no son ciertas\, pero todo tenía su sentido. Claves para amarte más\, con todo lo bueno que esto traerá a tu vida. \n  \n13:10 – 13: 25: Momento Blanco. Integrando el parar en la vida cotidiana\, cualquier momento es bueno para eso\, solo cerrar los ojos y aquietar la mente. Lo demás sucede solo. \n  \n14:00 – 15:00: Comida \n  \n16:30 – 18:00: Sala de herramientas. Propuestas para el sostenimiento diario de todo lo aprendido. Una batería de cosas prácticas y sencillas que te ayudarán a que tu vida se parezca a lo que un día soñaste que sería. \n  \n18:10 – 18:20: Momento Blanco. Nueva oportunidad para practicar el silencio interno\, cualquier momento es bueno\, solo cerrar los ojos y dejar que la mente se calme. Lo demás sucede solo. \n  \n18:30 – 20:15: El Laboratorio. Deja que tu cuerpo se libere y exprese todo lo que siente\, seguro que te asombras. Danza consciente. \n  \n20:30 – 21:00: Cena \n  \n22:00 – 23:00: Luna Creciente. Observar las estrellas\, caminar sintiendo\, reír\, crear una orquesta armónica\, cantar\, bailar\, trancear\, todo es posible en este espacio lúdico nocturno que nos preparará para dormir con una sonrisa en los labios. \n  \n  \n¡Te invitamos a que traigas tu guitarra o el instrumento que más te guste tocar! \nLo mismo son unas maracas o un par de palitos. O tus palmas si no hay otra. \nPorque el camino sencillo más que serio es divertido. \n  \n  \nRETIRO “el camino sencillo” \n2 al 8 agosto – 7 días/6 noches \nPrecio 610 € \n  \n  \nVER CARTEL RETIRO \n  \nVER PROGRAMA DEL RETIRO \n  \nUn regalo para tu alma. Te lo has ganado \n  \nInformación y reservas: 665 708 634 – elcaminosencillo@gmail.com \nSomos Javier Riestra\, Roberto Perales y Zorione Aurrekoetxea \n  \n  \n 
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SUMMARY:FESTIVAL DE YOGA “GURU RAM DAS”
DESCRIPTION:¡¡Kundalini yoga en estado natural!!\nDel 9 al 14 de Agosto de 2019\nCon todo nuestro corazón\, presentamos el XI Festival de Yoga Guru Ram Das. Será en el espacio mágico “A Casa da Terra” en Lugo (Galicia) del 9 al 14 de agosto. \nRegálate unas vacaciones especiales\, en un entorno natural y con actividades propuestas para desarrollartu crecimiento personal y profundizar en la belleza y luminosidad de tu ser. \nLa energía sanadora\, amorosa y compasiva del maestro Guru Ram Das\, nos inspira a crear la décima edición de este festival único\, que acoge a todos\, sea cual sea el nivel de práctica del yoga. Los niños son más que bienvenidos pues nos aportan la espontaneidad y la inocencia del descubrir el instante presente a cada momento. \nUn plan para un verano radiante con clases de yoga\, meditación\, alimentación o danza\, rodeadas de praderas y bosques\, en la ribera del río Ulla. \nMuchas gracias y ¡hasta pronto! \nLa organización: AEKY Galicia (Asociación Española de Kundalini Yoga – Galicia) \n  \nVER CARTEL DEL FESTIVAL \n  \nEnlaces: \nToda la información en la web: http://www.aeky.es/festival-galicia  \nPROFESORES: http://www.aeky.es/festival-galicia-esp-profes \nTARIFAS: http://www.aeky.es/festival-galicia-esp-tarifas \nINSCRIPCIÓN ONLINE:  http://www.aeky.es/festival-galicia-esp-registro \n  \nContacto Festival Yoga. festivalgalicia@aeky.es \nTeléfono de atención: 607 581 570 (de 13:00 a 18:00 h.) \nTeléfono de atención (en otro horario): 692 160 355 \n  \n 
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SUMMARY:Estivalia: Festival de Verano en Galicia
DESCRIPTION:Estivalia: Festival de verano\nDISFRUTE Y CRECIMIENTO. Experiencias renovadoras\, aire puro y energías creativas\, compartir y conexión. \nCada día\, se ofrecerá al participante actividades y talleres varios por las mañanas o por las tardes\, crecimiento personal\, naturaleza\, excursiones\, salud\, creatividad\, etc. \nTe ofrecemos en esta semana una convivencia única y una programación de actividades en un entorno espléndido que hemos elegido por su belleza\, la naturaleza y la calidad humana de sus anfitriones. \nEl enfoque de esta semana es especialmente festivo: una oportunidad para renovar energías y cargar pilas gracias a la diversidad de las actividades\, las personas\, las fiestas. \nVivirás\, rodeado de otras personas afines a ti\, lo mejor de Estivalia: orden y creatividad\, profesionalidad y cercanía humana\, aspecto lúdico y profundo\, valores humanos y holísticos. \nSolemos tener a diario: Actividades del amanecer: Por la mañana\, se organizan actividades para el despertar\, pudiendo ser más físicas (gimnasia\, yoga\, chi kung\, etc.) o de conexión interior (meditación\, relajación). \nTalleres por las mañanas y las tardes: Son actividades de dos a cuatro horas de duración que nos hacen explorar el cuerpo\, la mente\, el espíritu\, las emociones\, las relaciones\, el arte\, la intuición\, etc. La participación es libre y abierta\, no hace falta inscribirse previamente a la misma. \nActividades nocturnas: Por la noche\, se organizan actividades festivas\, espectáculos\, noches temáticas\, veladas\, unas son muy participativas\, otras son más contemplativas. \nActividades de gran grupo: Son actividades que reúnen a todos\, momento de comunicación\, expresión emocional\, o celebración y alegría. Siempre son de libre participación. \nCasa\, albergue y acampada. 40-80 personas. \n  \nMÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: www.estivalia.es
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