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SUMMARY:Integración de la Consciencia Plena
DESCRIPTION:Manifestando Tu Potencial \nTaller: Integración de la Consciencia Plena \n  \nEn el Taller del Viernes 1 al Domingo 3 de Marzo compartiremos un revelador proceso de autoconocimiento que te permitirá tener la perspectiva  para manifestar tu potencial y como lograrlo. \nEl propósito es llegar a ser consciente \nde lo que cada una/o tiene por integrar \ndesde su subconsciente o inconsciente\, \nde lo que ha asumido desde su pasado \ny que nos influencia en el presente y para un futuro \nsin ser conscientes de ello. \n  \nLa vida te pone pruebas y obstáculos PERO LOS LIMITES LOS PONES TU \n  \nRealizaremos diferentes prácticas que te ayudarán a: \nTrascender a lo que está oculto en el subconsciente o inconsciente de las vivencias relevantes de tu vida en el pasado que te influencian en el presente y para el futuro. \nIdentificar cuáles son las “huellas natales” con las que hemos venido a este mundo y saber loque tenemos que resolver de nuestro legado genético y ancestral. \nAlcanzar una mayor conciencia de tus zonas ocultas y experimentar un estado de llegar a ser consciente de tu sombra. \nRevelar qué hay detrás de lo que no se quiere observar\, sentir o confrontar y de esta maner a liber ar te de lo que te r epr ime ser tu misma/o. \nSer consciente de los bloqueos mentales\, emocionales y energéticos que se vinculan con tu pasado remoto y como ser capaz de liberarte de los vínculos existentes con nuevos patrones y paradigmas. \nIntegrar en el aquí y ahora lo que traes del pasado\, su efecto en el presente y su proyección en el futuro par a orientarlo en positivo a lo que se quiere conseguir\, \nFruto de este proceso se puede alcanzar una voluntad y conciencia unificada evitando el auto-boicot o autoengaño para vivir en plenitud nuestro verdadero yo y potencial. \n  \nNuestro subconsciente e inconsciente nos condiciona y nos dirige mucho más de lo que somos conscientes y es donde está el origen de todo lo que no podemos superar\, liberar\, desarrollar\, crear o conseguir. \n  \nDurante el taller se realiza un trabajo individual específico de acuerdo a la situación de cada participante y que se complementa con un trabajo grupal que permite que cada una/o llegue a un mayor nivel de autoconocimiento que por si sólo no se accedería. \nPara facilitar este proceso el número máximo de participantes es de 12 personas. \n  \nViernes 1 a Domingo 3 de Marzo /19 \nFacilitador: Alejandro Ferrín (+ Info) \nMóvil: 687 73 00 95 \ninfo@caminodelaplenitud.com \n  \n  \nAportación: 190€ Todo incluido (Dos noches de alojamiento\, comidas y Taller) \nAlojamiento de viernes por la tarde a domingo por la tarde \n  \nPlazas: 12 participantes / se requiere reserva: 25€ \n  \nBBVA 0182-0540-68-0208551466 (Referir nombre y taller) \n  \nLUGAR: A Casa da Terra – Antas de Ulla Lugo \nwww.casadaterra.com \n  \nConsultar por otras opciones de participación \n  \n  \nCada uno puede\, desde su interior\, revelar su verdadero Yo y Potencial \n  \nVER CARTEL \n  \n  \n 
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SUMMARY:Retiro Voz Yoga & Meditación
DESCRIPTION:Del 1 al 3 de Marzo os invitamos a este nuevo RETIRO de YOGA-VOZ-MEDITACIÓN \, en este caso con el objetivo de trabajar la ALQUIMIA INTERIOR a través de las clases de yoga\, los talleres de voz\, los baños de sonido\, las meditaciones\, los abrazos\, los cantos\, las danzas y los paseos conscientes por la naturaleza. A demás de nuestro taller Especial Sound Healing Experience un viaje para la transformación interna. \nTodo ello en un paraje excepcional\, A Casa Da Terra ( Antas de Ulla\, Lugo ) un espacio rodeado de maravillosa y exuberante naturaleza donde disfrutaremos de su fabulosa comida vegetariana ( en esta ocasión depurativa ) que nos van a garantizar una estancia tranquila y acogedora y deliciosa. \nAMRITA ha diseñado una linea de trabajo de forma Holística e Integral llegando a todas las partes del Ser\, tanto física\, mental\, emocional y espiritual\, armonizando todos estos aspectos a través de una sofisticada metodología especialmente diseñada y desarrollada para este propósito. \nHORARIO \n  \nVIERNES 1 DE MARZO – 18.30 – 19.30 ( Recepción y llegada )  – 19.30 – 20.45 ( Yoga & Danza ) – 20.45 – Cena – 22.00 – NIDRA EXPERIENCE – 23.00 Descanso \n  \n  \nSÁBADO 2 DE MARZO – 8.30 – 10.00 YOGA & BHAKTI – 10.00 Desayuno – 11.30 Ruta Consciente / practicas en la Naturaleza – 14.00 Comida – 17.00 – 18.00 Practica Meditación en el Río – La Sabiduría del Agua – 18.30 – 20.30 SOUND HEALING EXPERIENCE  Alquimia Interior – 21.00 Cena – 22.00 Cantos Medicina alrededor del Fuego. ( Traer instrumentos de percusión si se tienen para tocar juntos ) 23.30 Descanso \n  \n  \nDOMINGO 4 DE MARZO  –  08.30 – 10.00 YOGA & BHAKTI – 10.00 Desayuno – 12.00 – 14.00 TALLER DESPEDIDA \n  \n  \nUNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA PARA TODO TU SER\, RENOVANDO EL CUERPO FÍSICO\, EMOCIONAL\, MENTAL\, ABRIENDO Y ELEVANDO EL CORAZÓN. \n  \nVER CARTEL   \n  \n  \nPrecio habitación compartida : 175 €\nPrecio habitación doble : 185 €\nPrecio habitación Individual: 195 € \n​Con ganas de compartir con todos vosotros un fin de semana muy especial ♥\nPara reservar puedes: \nenviarnos un email a anahataloveyoga@gmail.com \no llamarnos al 691081219 / 686087849
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SUMMARY:Retiro placentero de primavera
DESCRIPTION:El Retiro Placentero es un espacio de renovación\, conexión y aprendizaje a través de nuestra naturaleza interior y la exterior. \nDescubrirás herramientas que han acompañado nuestro camino hacia una vida más sana y placentera. \n¿QUÉ VAS A DESCUBRIR CON NOSOTR@S? \n-El potencial autocurativo de tu cuerpo\, a través del bienestar y el placer de vivir. \n-Adquirirás nuevos hábitos saludables. \n-Introducción a una cocina más sana y consciente en nuestro día a día. \n-Cómo comenzar una dieta de limpieza y desintoxicación. \n-Conectarte contigo mism@ a través del yoga Kundalini\, la música\, el movimiento y la conexión con la naturaleza. \n¿QUÉ ENCONTRARÁS EN EL RETIRO? \n– Talleres y charlas sobre Sensibilidad Alimenticia\n– Recetas y tips de cocina vegetariana\n– Estilo de vida yógico\n– Yoga Kundalini todas las mañanas y Yoga restaurativo\n– Meditaciones\n– Inmersión en una acogedora casa rural en la naturaleza\n– Paseos por el bosque\n– Ecstatic dance (danza libre consciente)\n– Viaje de sonido y Kirtan (canto de mantras)\n-Comidas vegetarianas con ingredientes ecológicos y frutas deliciosas\n– Manual con toda la información\, prácticas y recetas\n– Compartir convivencia y sentires\n– Niñ@s bienvenid@s \n  \n  \n  \nPRECIOS: 235€ Realizando la reserva hasta el 18 de FEBRERO 2019. \n265€ Realizando la reserva después de la fecha anterior. \n60€ Niñ@s de 3 a 10 años (Ell@s dispondrán de una persona sensible y adecuada que l@s acompañara en sus juegos durante los talleres) \nBebés y niñ@s pequeñit@s gratis \n  \n  \n¿CÓMO RESERVAR? \n  \n¡¡ RESERVA CON PRECIO REDUCIDO HASTA EL 18 DE FEBRERO !! \n  \nVER CARTEL  – \n  \nVER PROGRAMACIÓN  – \n  \n  \n  \nMÁS INFO Y RESERVAS: \nretiroplacentero@gmail.com // 695 511 784 \nhttp://www.facebook.com/retiroplacentero \n  \n  \n  \n  \n  \n¿QUIÉN TE ACOMPAÑARA? \n  \n  \n  \n  \nJAVIER LUQUE : Viene desde Málaga cargado de la más deliciosa fruta del sur. \nJavier es Chef Vegano y Crudi-vegano especialista en Higiene Vital\, profesor de Yoga Kundalini\, músico y agricultor ecológico y permacultor. \nImparte cursos de Sensibilidad Alimenticia y cocina en retiros de salud desde hace 10 años a lo largo y ancho del territorio español. Es co-creador\, junto a Francisco Villalobos\, de la banda de kirtan y baño de sonido «Mangala charan banda». \nActualmente está escribiendo un libro sobre alimentación y salud através de la Via del Placer. \nPara seguir a Javier visita:\nwww.facebook.com/javier.luqueguzman \n  \n  \n  \n  \nJUDITH MARTÍNEZ : La encontrarás ejerciendo toda su magia y creatividad entre los fuegos de la cocina. \nJudith es profesora de Hatha Vinyasa Yoga\, Chef Vegana y Crudi-vegana\, especialista en repostería alternativa y saludable\, música y creativa. \nActualmente esta creando un proyecto online de clases de Yoga y alimentación para que personas muy ocupadas puedan ir hacia el camino de la salud y el bienestar. \nPara seguir a Judith visita:\nwww.instagram.com/juintheraw/\nwww.facebook.com/juintheraw/\nwww.juintheraw.com/ \n  \n  \n  \n  \nEVA MASSANA-SAT JAGAT KAUR: Cada mañana te acompañará hacia tu interior con la práctica de Yoga y Meditación. \nEva es profesora de Yoga Kundalini\, especializada en la Mujer y su Salud. También está especializada en Nutrición Higienista\, Masaje Shiatsu y Medicina China. \nActualmente enseña Yoga Kundalini a adultos\, embarazadas\, crianza\, mujeres con cáncer\, alimentación saludable\, consumo responsable y hábitos de vida sana. \nPara seguir a Eva visita:\nwww.facebook.com/evamassana.vidasana/\nwww.instagram.com/evamassana.vidasana/\nwww.evamassana.es/ \n  \n¡¡¡TE ESTAMOS ESPERANDO!!!  Eva\, Judith y Javier
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SUMMARY:El  mundo sutil\, Retiro Espiritual
DESCRIPTION:Esta inolvidable semana estará dedicada a trabajar los distintos niveles vibracionales de los cuerpos energéticos a través de diversas disciplinas\, centrándonos en los pilares de la salud como la práctica del Yoga\, la alimentación consciente\, la sabiduría de los Vedas sobre los Chakras\, la importancia del sonido y la integración con la Madre Naturaleza para el desarrollo personal y espiritual. \n  \nYolanda Trinidad: Chakras\, Limpiezas energéticas\, Teste con Kinesiología\, Conferencias\nRueda energética \n  \n  \nSwaranjot Kaur:  Respiraciones\, Meditaciones específicas\, Hatha-Yoga\, Kundalini Yoga\, Mantras\, Mudras \n  \nCon la colaboración especial de: \n  \nSantiago Nicolás Núñez: Sonido y vibración\, Alimentación consciente \n  \nOmara Nicolás Iglesias: Caminata consciente \n  \n“El objetivo de nuestro trabajo es purificar los Chakras\, eliminando pautas antiguas y no beneficiosas\, dejando únicamente las influencias positivas para que nuestra energía vital pueda seguir desarrollándose en planos superiores. Namaste.” \n*Del 11 al 17 de Marzo\, A Casa da Terra \n  \n*Precio: 650€ (reservando antes del viernes 22 de Febrero: 550€) \n  \n*Opción fin de semana: de jueves a domingo 375€ \n  \n*Hora de llegada: lunes 11 a las 17:00h
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SUMMARY:Retiro vivencial naturaleza
DESCRIPTION:Retiro Vivencial en la Naturaleza\n\nSexualidad Sagrada\n  \nY si te dijese que el sexo es mas que una carrera para llegar a una meta? Y si comprendiésemos que la energía sexual es mucho mas que genitalidad y/o genero? Y si te dijese que a través de tu cuerpo y tu sexualidad puedes acceder a una nueva profundidad contigo mism@ y el otr@? Y si recordásemos que ambos\, son la vía de acceso mas directo a nuestro ser espiritual? \n  \nTodo esto y mucho mas\, es lo que te invito a explorar\, re-descubrir y profundizar durante este ciclo. Una oportunidad para sumergirte en la sexualidad como sistema ancestral de crecimiento personal\, que nos lleva a re-conectar\, transformar y re-iniciar a la vida como  el viaje sagrado que es. \n¿Que puedes encontrar en estos retiros? \nDinámicas de conciencia corporal\, danza\, con-tacto… \nPracticas tantricas\, taoistas y chamanicas. \nPropuestas de auto-conocimiento\, escucha activa\, arte y escritura terapéutica… \nTécnicas de liberación de la memoria corporal\, emocional y transgeneracional. \nMeditaciones guiadas y activas. \nRespiración y danza alquímica… \n  \n¿Como se desarrolla el ciclo? \nEste ciclo de Sexualidad Sagrada esta dividido en cuatro módulos que representan diferentes niveles o portales iniciaticos de experiencia con la energía sexual. \n-Primer encuentro: Abriendo camino hacia lo sublime. \nNuestro animal interior. \nEl instinto y las sensaciones. \nDespertar la energía sexual. \nEscuchar el cuerpo. \nLiberar la energía estancada. \nAbrir los canales de flujo energético al placer. \nLos genitales como puerta para alcanzar lo divino. \nDel sentir al ser. \nCrear y sostener la energía sexual. \n  \n-Segundo encuentro: Despertar al amor. \nNuestro humano interior. \nLas emociones\, su expresión y el templo del corazón. \nLa reunión de la meditación y el amor. \nLa confianza y la entrega como llaves al amor. \nExpandir la energía sexual. \nEquilibrar las polaridades. \nLa vulnerabilidad y la devoción como camino hacia lo divino. \n  \n-Tercer encuentro: Elevándonos en éxtasis. \nNuestro dios/diosa interior. \nLo divino\, la apertura\, la visión\, la conciencia. \nDe los sentidos externos a los sentidos internos y la percepción. \nLa meditación y los sentidos. \nLa armonía del matrimonio interno. \nEl despertar del ser oceánico. \n  \n-Cuarto encuentro: La vida en Sexualidad Sagrada. \nRe-unificación: La divinidad encarnada. \nLa verdad\, la dicha y el gozo de simplemente ser. \nEl éxtasis de la intimidad. \nMas allá de los limites. \nEl orgasmo con el universo. \nEl testigo eterno como genio interior. \n  \nAPORTACIÓN: 195€ por encuentro. Incluye la práctica vivencial\, el alojamiento y las comidas. \nINSCRIPCION: 659 348 971 – teholisticas@gmail.com \nLUGAR: A Casa da Terra – Portocarreiro\, 4 – Vilapoupre – Antas de Ulla \nHORARIO: Desde el viernes a las 19:00 hasta el domingo a las 15:00. \n  \n  \nFECHAS del taller: \n15 al 17 de marzo – 5 al 7 de abril – 3 al 5 de mayo – 7 al 9 de junio \n  \n  \nACOMPAÑA: Erica Falcon. Puedes saber un poco mas de mi AQUI o AQUI. \n  \nMÁS INFORMACIÓN DEL TALLER: https://teholisticas.blogspot.com/p/sexualidad-sagrada.html
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SUMMARY:Sembrar para recoger
DESCRIPTION:Retiro Sembrar para recoger   –   ¿Qué vas a encontrar en el retiro? \nSerá un fin de semana para sintonizar nuestra energía con la naturaleza en pleno equinoccio de primavera\, un tiempo de preparación para recibir la nueva estación\, un tiempo para sembrar lo que queremos cosechar después en nuestras vidas. Para ello es necesario que aprendamos a cuidar y nutrir esas semillas\, a sembrarlas en el momento y el lugar adecuados\, a hacernos responsables de ellas y también a ser capaces de dejarles el espacio y el tiempo necesarios para que crezcan. \nVamos a compartir y a vivenciar la presencia plena para conectarnos verdaderamente con nosotros mismos y con la naturaleza\, con el fin de conocer y reconocer todas nuestras potencialidades. Será un momento para la meditación\, la calma\, el reiki\, la búsqueda de nuestro animal de poder\, el contacto con la naturaleza\, la música\, el silencio…\, dejando a un lado el pensar y acercándonos al sentir aquí y ahora\, y todo ello en el entorno privilegiado y mágico de “A Casa da Terra” (Antas de Ulla\, Lugo. Web: http://casadaterra.com ). \n  \nCalendario: \nEl retiro será llevado a cabo entre el 22 y el 24 de marzo del 2019 (es posible incorporarse el sábado\, previo aviso). La presentación tendrá lugar a las 20 h del viernes y la despedida el domingo alrededor de las 16:30 h. \n  \nImparte: \nLos talleres serán dirigidos e impartidos por Cristina Ferreira Cardoso\, maestra Reiki federada con amplia experiencia en terapias alternativas. \n  \nTarifas:  Aportación taller: 110 € \nAlojamiento de viernes a domingo tarde: 92 € (pensión completa  en habitación compartida) \nTotal estancia fin de semana completo con participación en el taller: 202 € por persona \nLas plazas son limitadas y será necesario abonar una señal para la reserva de plaza. \n(30 euros en el número de cuenta indicando nombre y apellidos seguido de “Retiro Sembrar para recoger”) \nCaixaBank:   IBAN    ES48 2100 2798 7301 0037 3844 \n  \nNOTA: La cancelación de la reserva tendrá derecho a una devolución del 50 % si se notifica con 15 días de antelación a la fecha de la actividad. Las anulaciones realizadas posteriormente no están sujetas a devolución. \n  \n  \nOtros datos de interés: \nLa comida será vegetariana. Es necesario advertir previamente intolerancias o alergias alimentarias. \nEl descanso de media mañana del sábado y del domingo está proyectado como un momento para compartir vivencias y experiencias… y también para compartir comida.. Tod@s llevaremos algo… (fruta\, galletas\, frutos secos… ) cada un@  lo que quiera. \nLa ropa será cómoda y preferiblemente de colores claros. Está planeada una ruta de senderismo\, por lo que se aconseja llevar calzado cómodo y un chubasquero. También necesitaremos llevar toalla (quien no la lleve podrá alquilar una en la Casa por 2 euros). Una mantita para las meditaciones podría venir bien a l@s mas frioler@s. Es necesario contar además con un antifaz o un pañuelo para tapar los ojos. \nNecesitaremos un instrumento musical para uno de los talleres. Nos sirve cualquier cosa que produzca un sonido agradable (cascabeles\, un pandero\, unos palos\, un bote lleno de arroz\, una flauta…). Habrá de sobra\, así que si no tenemos\, no pasa nada. \nY lo más importante: estaremos en un lugar de meditación y recogimiento\, por lo que es imprescindible llevar con nosotr@s una actitud positiva\, humilde y respetuosa hacia los demás y hacia el entorno. \n  \nPERSONA DE CONTACTO:        \nEva   tlf. 600669374 \nEmail: sembrarpararecoger@gmail.com
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SUMMARY:Taller\, temazcal y rueda medicinal
DESCRIPTION:Taller «Manifestando tu potencial» \nTemazcal y Rueda Medicinal \n  \nEn el Taller del 22 al 24 de Marzo compartiremos un revelador proceso de autoconocimiento y desarrollo personal que nos permitirá tener la perspectiva para manifestar tu potencial y como lograrlo. \n\n\nEl propósito es llegar a ser consciente de lo que cada una/o tiene por transitar para vincularse consigo misma/o desde su verdadero Yo en todos los planos mental\, emocional\, energético\, creativo… \n  \nHe experimentado por más de quince años procesos que permitan acceder al subconsciente e inconsciente para que las personas puedan encontrar las causas de origen por las cuales\, en el aquí y ahora\, no se pueden liberar de aquello que les limita o impide vivir su verdadero potencial. \nSe experimentarán procesos y prácticas de autoobservación\, de introspección\, de liberación\, de recapitulación y de empoderamiento que permitirán tener una perspectiva de como vivenciar nuestro verdadero Yo con autoconfianza para vivirlo en Plenitud. \n  \nEn esté taller se comparte con personas que ya han experimentado este proceso y que continúan la profundización del mismo\, lo que facilita significativamente a quienes lo experimentan por primera vez poder entrar en procesos que yacen en el subconsciente o inconsciente para reconocernos desde nuestra dualidad y ser conscientes de los mecanismos de defensa\, autoengaños\, miedos\, bloqueos… entre otros patrones que nos impiden o limitan vivir en plenitud nuestro verdadero potencial y en coherencia con nuestro sentir y propósito existencial. \n\nEl Sábado tarde-noche en la Ceremonia del Temazcal compartiremos una experiencia ancestral que posibilita tener un “visión-encuentro” con cada uno desde su dualidad y con autenticidad\, liberando aquello que en el “aquí y ahora” podemos liberar y siendo conscientes del sentido del camino a seguir. \n  \nEl domingo en la mañana compartiremos la ceremonia ancestral de la Rueda Medicinal para alcanzar una visión clara de nuestros propósitos para llegar a manifestar nuestro potencial y verdadero Yo. \n  \nEstas dos ceremonias ancestrales integran un proceso que permiten llegar a un nivel de autoconsciencia que difícilmente se pueden conseguir en tan poco tiempo y llegando a experimentar la verdadera dimensión de cada uno. \nLas ceremonias de Temazcal y de la Rueda Medicinal fueron inspiradas para la sanación y conexión profunda de nuestro ser en armonía con la Madre Naturaleza\, el Universo y la Conciencia Universal o Gran Espíritu. \n\n\n\nTaller: días 22\, 23 y 24 de marzo.  Viernes 22 ( 20:00 h) a Domingo 24 (17:00 h) \n  \nAportación: 200 €\nIncluye taller y ceremonias\, alojamiento y comidas. \n  \nOtras opciones de participación:\n-Sólo Ceremonias: 135 €\nIncluye ceremonia Temazcal\, Rueda Medicinal\, alojamiento y comidas (sábado con cena\,\ndomingo con desayuno y comida) \n-Temazcal: 45 €\nSábado: 19:00 h. Cena opcional: 8 €\n-Rueda Medicinal: 45 €\nDomingo: 9:30 a 15:00 h.Comida opcional: 10€. \n  \n\n\n\n\n\n\nImprescindible confirmar tu plaza ingresando una señal de 50 €\nCuenta: ES92 0182-0540-68-0208551466 (BBVA). Indica tu nombre en el asunto de la transferencia. \n  \n– Posibilidad de coordinar el traslado – \n\n\n\nEl taller se realizará para un máximo de 15 personas.\nTemazcal un máximo de 20 personas. Rueda Medicinal un máximo de 25 personas.
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SUMMARY:Sexualidad sagrada
DESCRIPTION: SEXUALIDAD SAGRADA \n  \nRetiro en Casa da Terra. Lugo\, Antas de Ulla. \n  \nDel jueves 28 de marzo a las 19 horas hasta el domingo 31 de marzo después de comer \n  \n IMPARTE: DHYANA DAKINI \nFacilitadora de Biodanza SRT \nTerapéuta del Perdón Transpersonal \nLa Senda de la Sexualidad Mística \n  \nPropósito : \n  \nDespertar tu corriente vital\, encontrar el centro\, equilibrar las polaridades y entrar en el mundo de las relaciones conscientes. \n  \nEs un camino hacia el éxtasis. \n  \n*A través del tantra\, la danza\, la música\, la respiración\, el movimiento\, el masaje Dakini energético y la biodanza. \n  \nDe este taller saldrás renovado\, inspirado para cambiar tu vida\, con un cambio de percepción y con dicha interna. \n  \nEl alma está atrapada por la sexualidad mal entendida. \n  \nCuando liberamos esa energía\, el alma se libera. Prepárate para este viaje. \n  \n¿QUÉ TRAER? \nRopa cómoda\, antifaz\, aceite y una toalla. \n¡Y el corazón disponible! \n  \n Aportación : \n  \nReserva de 50 euros  en la cuenta ES39 2108 2249 4800 3622 4269 · Caja España-Duero. \n 220 euros a la llegada al taller. \n  \nInformación y reservas: Sergio. tlf. 676 667 669 · email: seryatodo@gmail.com \n  \nInformación sobre el contenido del taller: 649 484 892 · Dhyana. \nwww.dakini.es
URL:https://casadaterra.com/calendario-cursos/sexualidad-sagrada/
LOCATION:A casa da terra
CATEGORIES:Curso,Encuentros,Talleres,Vacaciones
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