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SUMMARY:ZENglish Yoga and English Retreat
DESCRIPTION:Únete este otoño a nuestro relajante retiro de yoga e inglés en el corazón de Galicia. Del 28 al 30 de septiembre en el entorno rural\, íntimo y natural de A Casa da Terra. Nuestro retiro incluye clases de yoga en inglés\, más de 7 horas de talleres de idioma inglés\, comidas caseras orgánicas y vegetarianas\, y un entorno natural increíblemente hermoso entre los paisajes nativos de Galicia\, donde podemos disfrutar de muchas otras actividades al aire libre. \nInfórmate sobre todos los detalles enviándonos un correo electrónico o llamándonos por teléfono al AlmaZen Centro de yoga. \nEspero verte este septiembre durante nuestro «ZENglish Yoga and English Retreat.»  Namaste. \nCONTACTO:  mail@almazendeyoga.com  \, tlf. 659613447 \n  \nStefanie Coutu: El descubrimiento del yoga para Stefanie\, fue consecuencia de una lesión en la columna vertebral en el 2008\, que la empujó a experimentar con diferentes métodos de movimiento y programas de recuperación durante los años posteriores. \nInicialmente como estudiante del estilo de yoga Bikram\, hatha y vinyasa\, su práctica personal la ha guiado por muchos caminos diferentes\, hasta alcanzar el punto donde hoy se encuentra. \nSu antecedentes y experiencia en natación sincronizada respaldaron su certificación de 200 horas como docente con Karma Teachers College en Vancouver\, Canadá (2015). \nContinuando con este curso de apertura de ojos y corazón\, Stefanie ha seguido con su comprensión y valoración del yoga a través de cursos y talleres en las áreas de ashtanga y rocket yoga\, yoga prenatal y postnatal\, pranayama (trabajo de respiración) y meditación. \nDurante los últimos tres años\, Stefanie ha enseñado vinyasa y yin yoga en el centro de yoga AlmaZen\, en Santiago de Compostela\, así como para grupos turísticos privados que realizan el Camino de Santiago. \nElla realmente cree que la conexón entre la mente\, el cuerpo y el alma es sagrada y en consecuencia\, se centra en la enseñanza desde el corazón para crear un ambiente diverso\, accesible\, seguro e inclusivo para sus estudiantes. \nPosee un corazón orientado a la naturaleza\, la cultura\, el lenguaje y el movimiento y tiene la convicción de que puede conseguir un impacto positivo en nuestro mundo\, al compartir su mejor yo\, con los lugares a los que va y las personas a las que conoce. \nEspera compartir estas partes de sí misma con vosotros\, mientras os guía a través de vuestra práctica. \nNamaste.
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