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SUMMARY:Retiro: Bioenergética Fascial
DESCRIPTION:¿De qué se trata este retiro? \n\n\n\nEste retiro de cuatro días es un viaje profundo a través de la alquimia interior\, recorriendo los espacios anatómicos y energéticos del mapa de lo interno. Cada día será una experiencia completa\, integrando la propiocepción y la interocepción\, despertando la consciencia corporal y su conexión con las emociones. Un retiro diseñado para sintonizar con la esencia\, liberar bloqueos y habitar el cuerpo con mayor plenitud\, buscando el equilibrio del Sistema Nervioso Simpático y Parasimpático en nuestro vínculo con la Naturaleza interior y exterior. \n\n\n\nA través de: \n\n\n\n\nQi Gong\n\n\n\nDanza Sagrada\n\n\n\nMovimiento de Cadenas Miofasciales y sus emociones\n\n\n\nAutomasaje Bioenergética Fascial\n\n\n\nLiberación Miofascial\n\n\n\nMeditación\, alquimia interior\n\n\n\n\n\n\n\n\nFacilitadores: \n\n\n\nMónica Mariño Costales (MTC y Bioenergética Fascial\, Cadenas Miofasciales) \n\n\n\nAlejandro Pérez Quintanilla (Fisioterapeuta\, osteópata\, Cadenas Miofasciales) \n\n\n\n\n\n\n\nPrograma:  \n\n\n\nCamino 1 (11 Septiembre) \n\n\n\n(LLEGADA DÍA 10 A PARTIR DE LAS 18:00h)8:30h Qi Gong. Recargar tu batería9:30h Desayuno10:30h Presentacion del proyecto y entrada en el primer camino. Práctica11:30 Fascia y emociones. Nuestras memorias14:00h Pausa14:30h Comida16:00h Danza de los 5 elementos y sus emociones17:30h Mapa de lo interno-alquimia en el primer Campo y su simbolismosagrado19:30h Prácticas. Alquimia interna-Dào y sexualidad21:00h CenaCulminamos en el Primer FINISTERRE DE TU CAMINO \n\n\n\nCamino 2 (12 Septiembre) \n\n\n\n8:30h Qi Gong9:30h Desayuno10:30h «Transformando tu Telar Emocional: Fascia y emociones»11:30h Prácticas13:30h Comida16:00h «Danza de los Tres Hogares y el Pulso Vital»17:30h Mapa de lo interno-alquimia en el Segundo Campo y susimbolismo Sagrado18:30h Prácticas21:00h CenaCulminamos en el SEGUNDO FINISTERRE DE TU CAMINO \n\n\n\nCamino 3 (13 Septiembre) \n\n\n\n8:30h Qi Gong9:30h Desayuno10:30h «Génesis de un Nuevo Tejido Emocional»11:30 Prácticas14:30h Comida16:00h «Danza de los Ocho Sellos del Destino»17:30h Mapa de lo interno-alquimia en el Tercer Campo y su simbolismoSagrado18:30 Prácticas21:30h CenaLLEGAMOS AL TERCER FINISTERRE DE TU CAMINO \n\n\n\nEL PROPIO MAPA INTERNO (14 Septiembre) \n\n\n\n8:30h Qi Gong9:30h Desayuno10:30h El Diseño de tu Naturaleza Interna. Comprensión y desarrollo. TUMAPA INTERNO Y TU CAMPO DE ESTRELLAS13:00h Pausa14:30h Comida16:00h ¿Qué RUNA MÁGICA te llevas como destino? «Círculo de cierre»17:00 a 18:00h SALIDA \n\n\n\nVer información más completa:  \n\n\n\nhttps://casadaterra.com/wp-content/uploads/2025/08/Nuevo-Retiro-Bioenergetica-Fascial-Lugo-Septiembre-2025.pdf \n\n\n\n\n\n\n\nAlojamiento y precios: \n\n\n\nIncluye 4 días (3 noches) Alojamiento\, todas las comidas (vegetarianas)\, materiales y acompañamiento: 777€ antes del 31 Agosto. (Reserva anticipada 177€) Después del 31 Agosto el valor del curso será de 888€ \n\n\n\nLos primeros que reserven tendrán opción a habitación en cabaña -individual\, doble o triple- (15 plazas). Los más tardíos solo en Albergue. \n\n\n\n\n\n\n\nContacto e inscripciones: \n\n\n\nTel: +34 670838768 (Mónica) \n\n\n\nTel: +34 687831028 (Alex) \n\n\n\nCorreo: alexpquintanilla@hotmail.com \n\n\n\n. \n\n\n\nVIAJEHemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje a los talleres en el centro. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud:  Grupo viajes A Casa da Terra
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SUMMARY:Retiro espiritual para el mundo moderno
DESCRIPTION:Bienestar holístico: Retiro espiritual para el mundo moderno\n\n\n\n\n\n\n\nTe invitamos a unirte a un retiro muy especial que te conectará con la sabiduría ancestral para fomentar el bienestar de la vida moderna. Esta experiencia transformadora estará guiada por el master Dr. Omanand Guruji\, un yogui compasivo cuyas enseñanzas han iluminado a estudiantes de 103 países. Le acompaña Inmashanti\, una de sus alumnas Yoga Terapeuta Certificada IAYT por el Instituto que él dirige en India\, Paramanand Instituto de Ciencias del Yoga & Meditación. \n\n\n\nEn este retiro\, te sumergirás en prácticas milenarias adaptadas a las necesidades contemporáneas. Dr. Omanand Guruji\, conocido por su profundo conocimiento y enfoque intuitivo\, te guiará a través de sesiones de activación energética y meditación diseñadas para equilibrar cuerpo\, mente y espíritu. Con su experiencia de más de 46 años\, Dr. Omanand ha ayudado a transformar las vidas de miles de personas alrededor del mundo\, ofreciendo técnicas únicas que te permitirán acceder a un estado de paz y claridad interior. \n\n\n\nInmashanti\, complementará estas enseñanzas con su experiencia en yogaterapia. Con más de 1.500 horas de formación en la India y una comprensión profunda de la neurociencia de la meditación y la activación energética\, Inmashanti ofrecerá sesiones de Yoga y prácticas que te ayudarán a integrar este conocimiento en tu vida diaria. \n\n\n\n“Un viaje de autodescubrimiento y bienestar que cambiará tu vida para siempre.” \n\n\n\nAspectos destacados del Retiro:\n\n\n\n\n\n\n\nSumérgete en un viaje espiritual para descubrir la paz interior y el equilibrio. Abre tu corazón y potencia tu amor\, energía y relaciones. Purifica tu energía vital y rejuvenece tu mente\, cuerpo y alma. Aprende herramientas sagradas para alcanzar una vida llena de alegría y plenitud. \n\n\n\nEste retiro está diseñado para todos\, ya seas un practicante avanzado de yoga o alguien completamente nuevo en la terapia de yoga. Ofrece valiosas enseñanzas y prácticas espirituales para enriquecer tu bienestar y vitalidad. \n\n\n\nDetalles del evento:\n\n\n\n– Fecha: Viernes 19 Septiembre  a Domingo 21 Septiembre de 2025 \n\n\n\n– Hora:Viernes 19 Septiembre  17h a Domingo 21 Septiembre 17h \n\n\n\n– Lugar: Casa/Retiro en población de provincia de Lugo\, España. \n\n\n\n*Más detalles una vez confirmada la asistencia. \n\n\n\nDurante este Retiro:\n\n\n\n\nNos alojaremos en una casa retiro en medio de la naturaleza para poder conectar con la experiencia lo máximo posible\, sin distracciones.\n\n\n\nCaminatas en la naturaleza\, exploraremos senderos naturales y conectaremos con la madre tierra.\n\n\n\nComida saludable y vegetariana. Consumiremos alimentos en su estado puro\, naturales\, nutritivos\, sin procesados y veganos.\n\n\n\nDesconexión digital. Desconectar de los dispositivos electrónicos para enfocarse en el momento presente y reducir la distracción.\n\n\n\nMantendremos nuestro cuerpo activo con prácticas sencillas y muy efectivas de Yoga Terapéutico para mejorar la flexibilidad\, la fuerza y la paz mental.\n\n\n\nAprenderemos técnicas de respiración ancestral para regular el sistema nervioso de forma efectiva y mejorar nuestra salud de forma inmediata.\n\n\n\nComo parte principal de este Retiro atenderemos a los talleres prácticos y teóricos presenciales del maestro Dr. Omanand Guruji conocido mundialmente por sus técnicas únicas de yoga como Chidshakti Jagran Prakriya y Awakening Power of Consciousness\, que han ayudado a muchas personas a transformar sus vidas. Sus enseñanzas se centran en vivir el momento presente y experimentar la felicidad​.\n\n\n\nCharlas y discusiones sobre crecimiento personal y autoconocimiento lideradas por nuestro master Dr. Omanand Guruji\n\n\n\nInteracción social. Participaremos en discusiones grupales para compartir experiencias y aprender de los demás. Fortaleceremos la comunidad y conectaremos con personas de muchos lugares de Europa afines a nosotros.\n\n\n\n\nBeneficios del Retiro con Dr. Omanand Guruji:\n\n\n\nParticipar en un retiro con Dr. Omanand Guruji ofrece una serie de beneficios debido a su vasta experiencia y enfoque integral en el bienestar físico\, mental y espiritual. Aquí algunos de los beneficios destacados: \n\n\n\nTransformación Personal y Espiritual:\n\n\n\n1. Crecimiento Espiritual: Dr. Omanand utiliza técnicas únicas como Chidshakti Jagran Prakriya y Awakening Power of Consciousness para ayudar a los participantes a despertar su poder interno y alcanzar un mayor nivel de consciencia y espiritualidad​  \n\n\n\n2. Desarrollo Personal: Las enseñanzas de Dr. Omanand promueven el autoconocimiento y la conexión con el ser interior\, lo que lleva a una transformación profunda y duradera​  \n\n\n\n3. Bienestar Físico y Mental: \n\n\n\n4. Reducción del Estrés: Las prácticas de yoga y meditación dirigidas por Dr. Omanand están diseñadas para reducir el estrés y la ansiedad\, mejorando la salud mental y emocional​. \n\n\n\n5. Salud Física: Los participantes pueden experimentar mejoras en su bienestar físico a través de prácticas de yoga específicas que aumentan la flexibilidad\, la fuerza y el equilibrio​. \n\n\n\n6. Conexión y Comunidad: \n\n\n\n7. Sentido de Comunidad: Los retiros ofrecen una oportunidad para conectarse con personas de ideas afines\, creando un fuerte sentido de comunidad y apoyo mutuo​. \n\n\n\n8. Apoyo Personalizado: Dr. Omanand proporciona orientación y apoyo personalizado\, atendiendo a las necesidades individuales de cada participante​. \n\n\n\n9. Aprendizaje y Educación: \n\n\n\n10. Conocimiento Profundo del Yoga: Los participantes tienen la oportunidad de aprender de un maestro altamente experimentado y educado en diversas escrituras antiguas del yoga y técnicas modernas​. \n\n\n\n11. Técnicas Avanzadas: Dr. Omanand enseña técnicas avanzadas de yoga y meditación que no son fácilmente accesibles en otros lugares\, proporcionando herramientas valiosas para la práctica personal continua​. \n\n\n\n12. Paz y Felicidad Interna: \n\n\n\n13. Vivir en el Presente: Las enseñanzas de Dr. Omanand se centran en la importancia de vivir en el presente\, lo que conduce a una mayor sensación de paz y felicidad interna​. \n\n\n\n14. Bienestar Integral: Los retiros están diseñados para promover la purificación y la armonización del cuerpo\, la mente y el espíritu\, ofreciendo una experiencia integral de bienestar​. \n\n\n\nPrecios:\n\n\n\nRetiro Inmersivo  \n\n\n\nPrecio: 380 EUROS  \n\n\n\nTodos los beneficios del retiro están destinados al Proyecto Anandamay Mission en Ujjain (India) para la construcción del tercer hospital más grande del mundo de Yoga Terapia liderado por Dr. Omanand Guruji\, colabora Inmashanti Yoga Therapy España. \n\n\n\nIncluye: \n\n\n\n\nIncluye alojamiento en habitación compartida.\n\n\n\nTres comidas.\n\n\n\nAcceso a todos los talleres y actividades del retiro.\n\n\n\nUso de las instalaciones.\n\n\n\n\nPolítica de Pago y cancelación:\n\n\n\nDepósito Inicial (Reserva de Plaza) \n\n\n\n– Depósito no reembolsable: 100 Euros al momento de la inscripción/reserva de plaza. \n\n\n\n Pago Completo \n\n\n\n– Fecha límite:Hasta 15 días antes del retiro. \n\n\n\n– Cancelación por falta de pago: Si no se realiza el pago completo a 15 días del evento\, se cancela la reserva y se pierde el depósito. \n\n\n\nMétodos de Pago \n\n\n\n– Transferencia bancaria: Detalles proporcionados al inscribirse (pueden aplicarse cargos adicionales). \n\n\n\n– PayPal: Aceptado (con cargos adicionales). \n\n\n\n– Efectivo:Aceptado \n\n\n\nPolítica de Cancelación y Reembolsos \n\n\n\n– Más de 15 días antes: 75% de reembolso\, excluyendo el depósito. \n\n\n\n– Menos de 15 días antes: No hay reembolsos\, pero puede transferir su lugar a otra persona. \n\n\n\n– Menos de 7 días o no asistencia: No hay reembolsos ni transferencias. \n\n\n\nTransferencia de Plaza \n\n\n\n– Notificación: Informar por escrito al menos 7 días antes. \n\n\n\nConfirmación de Pago \n\n\n\n– Recibo de pago:Enviado por correo electrónico tras el pago completo. \n\n\n\nGracias por su comprensión y cooperación. Esperamos ofrecerle una experiencia enriquecedora en nuestro retiro de yoga. \n\n\n\nEste Retiro está liderado por Dr. Omanand Guruji & Inmashanti\n\n\n\nUn retiro liderado por Dr. Omanand Guruji junto con Inmashanti ofrece una experiencia transformadora que integra yoga\, meditación y técnicas de activación energética únicas para el bienestar integral. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEsta experiencia no solo proporciona herramientas para el crecimiento personal\, sino que también crea un espacio para la reflexión y la conexión con una comunidad de personas de ideas afines. Bajo la guía experta de Dr. Omanand Guruji e Inmashanti\, los participantes pueden esperar una transformación integral que abarca cuerpo\, mente y espíritu. \n\n\n\n \n\n\n\nNo pierdas esta oportunidad de embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y bienestar. Estamos ansiosos por compartir esta experiencia transformadora contigo. \n\n\n\n¡Os esperamos en este retiro! \n\n\n\nCon gratitud y bendiciones\, \n\n\n\nEl equipo de ParamYoga e Inmashanti \n\n\n\nContacto: \n\n\n\nTel: 602 51 85 83 \n\n\n\nEmail: contact@inmashantitherapy.com \n\n\n\nMás info en la Web: https://www.inmashantitherapy.com/retiroguruji/
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SUMMARY:Retiro: Acompañando el duelo desde el corazón
DESCRIPTION:Acompañando el duelo desde el corazón\n\n\n\n¿De qué se trata este retiro? \n\n\n\nUn espacio íntimo en plena naturaleza gallega para transitar el duelo con respeto\, presencia y contención emocional. Diseñado para acompañar procesos de pérdida y transformación\, este retiro es una invitación a reconectar con lo esencial y sembrar nuevas formas de vivir desde la conciencia y el cuidado personal. \n\n\n\nBeneficios y contenidos \n\n\n\n\nEspacios de expresión emocional en un entorno seguro\n\n\n\nHerramientas para integrar la pérdida en la vida cotidiana\n\n\n\nPrácticas de meditación\, silencio y movimiento consciente\n\n\n\nCeremonias simbólicas con elementos naturales\n\n\n\nAcompañamiento profesional y cercano\n\n\n\nAlimentación casera\, vegetariana y saludable\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Para quién está pensado? \n\n\n\nEste retiro es adecuado si: \n\n\n\n\nEstás atravesando un duelo (fallecimiento\, ruptura\, migración\, cambio vital)\n\n\n\nQuieres revisar experiencias de pérdida del pasado\n\n\n\nAcompañas procesos de duelo y deseas profundizar en tu camino personal\n\n\n\nNecesitas un espacio de pausa\, conexión y cuidado\n\n\n\n\nIncluye entrevista previa para valorar tu participación. \n\n\n\nToda la info aquí: https://casadaterra.com/wp-content/uploads/2025/06/Retiro-Galicia-09-25.pdf \n\n\n\n\n\n\n\nFacilitadoras: \n\n\n\nElisabet RosTerapeuta transpersonal\, especialista en duelo y transformación personal con más de 10 años de experiencia. \n\n\n\nMaría Emilia BáezComunicadora y organizadora de eventos. Aporta contención\, calidez y cuidado en cada detalle. \n\n\n\n\n\n\n\nAlojamiento y precios: \n\n\n\nIncluye 2 noches de alojamiento\, todas las comidas (vegetarianas)\, materiales y acompañamiento: \n\n\n\n\nOpción 1: Habitación compartida en casa principal – 270 €\n\n\n\nOpción 2: Cabaña privada doble – 290 €\n\n\n\nOpción 3: Habitación individual con baño en la casa principal – 310 €\n\n\n\n\nReserva: 150 € por transferencia bancariaResto a pagar en efectivo al llegar \n\n\n\nDatos bancarios:Banco: SantanderIBAN: ES85 0049 3063 3226 1414 4771Titular: Elisabet RosConcepto: Tu nombre y apellidos + «Retiro duelo»Enviar comprobante a: info.elisabetros@gmail.com \n\n\n\n*Política de cancelación: devolución del 50 % hasta 7 días antes. No reembolsable después. \n\n\n\n\n\n\n\nQué traer: \n\n\n\n\nRopa cómoda y abrigada\n\n\n\nCalzado impermeable para caminatas\n\n\n\nChubasquero\n\n\n\nBañador\, toallas y productos de higiene\n\n\n\nBotella de agua reutilizable\n\n\n\nCalcetines gruesos y zapatillas para interior\n\n\n\n\n\n\n\n\nContacto e inscripciones: \n\n\n\nTeléfono / WhatsApp: 617 873 321Correo: info.elisabetros@gmail.comWeb: www.elisabetros.com \n\n\n\n. \n\n\n\nVIAJEHemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje a los talleres en el centro. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud:  Grupo viajes A Casa da Terra
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SUMMARY:Luz en la sombra
DESCRIPTION:Luz en la sombra\, el taller que cambiará tu vida\n\n\n\n\n\n\n\nEl retiro donde dejarás de huir de ti y empezarás a brillar desde dentro.\n\n\n\nRetiro transformador del 26 al 28 de septiembre de 2025 \n\n\n\n¿Sientes que algo te bloquea… pero no sabes qué es?¿Te cuesta avanzar\, confiar\, soltar… sin entender por qué?Lo que te frena no está fuera.Está dentro. Y se llama sombra.No es algo malo.Es todo aquello que has ocultado\, rechazado o silenciado: tus miedos\, tus heridas\, tus emociones reprimidas\, tus patrones más profundos. Y sí\, actúa desde las sombras… pero también guarda la llave de tu poder más auténtico. Tu libertad. Tu sanación. \n\n\n\nQUÉ ES “LUZ EN LA SOMBRA” \n\n\n\nNo es un taller.Es un portal. \n\n\n\nEs un viaje valiente\, revelador y profundamente sanador hacia lo que no sueles mostrar… pero que grita por ser escuchado.Una experiencia transformadora de 3 días donde vas a reconciliarte contigo\, a integrar tus sombras\, y a recuperar la versión más libre\, auténtica y luminosa de ti. \n\n\n\n¿QUÉ VIVIRÁS? \n\n\n\n\nTalleres vivenciales de exploración profunda\, donde identificarás y trabajarás con bloqueos\, creencias limitantes y heridas emocionales.\n\n\n\nMeditaciones y visualizaciones guiadas para conectar con tu sabiduría interna y abrirte a una nueva versión de ti.\n\n\n\nTécnicas de integración de la sombra\, inspiradas en la psicología profunda\, la gestalt\, el movimiento consciente y rituales simbólicos.\n\n\n\nDanza libre\, yoga emocional y prácticas corporales\, para liberar lo que tu cuerpo guarda y abrir espacio a tu verdad.\n\n\n\nArte terapia y escritura terapéutica\, para dar forma\, color y voz a lo que habita en tu interior.\n\n\n\nCírculos de palabra\, donde serás escuchado sin juicio y sostenido con respeto y amor.\n\n\n\nConexión con la naturaleza\, rituales al aire libre\, caminatas conscientes y trabajo simbólico con los elementos.\n\n\n\n\nY todo ello envuelto en un espacio cuidado\, íntimo y profundamente humano\, donde podrás sentirte seguro/a\, libre y acompañado/a en tu proceso. \n\n\n\nPARA QUIÉN ES ESTE RETIRO \n\n\n\nSi…Estás agotado/a de repetir los mismos patronesLlevas tiempo desconectado/a de tiQuieres dejar de tener miedo a tus emocionesSientes que algo dentro te llama a un cambio profundo \n\n\n\nEste retiro es para ti. \n\n\n\nLa sombra no es un castigo. \n\n\n\nEs un mapa. \n\n\n\nY tu estas listo/a para leerlo. \n\n\n\nEs una puerta. \n\n\n\nAtrévete a cruzarla\, al otro lado te espera tu libertad\, tu luz\, tu poder. \n\n\n\nFACILITADORAS \n\n\n\n\nAlandra:  Profesional terapéutica con más de 30 años de experiencia en campos dedicados al proceso de la auto-realización y desarrollo personal y técnicas y terapias energéticas\, alternativas y conductivas.\n\n\n\nAruna Nisad: Profesional con 30 años de experiencia en artes escénicas\, danza\, yoga\, performer\, formaciones… vinculadas a la exploración interior y a la reconexion entre el cuerpo\, la mente y el espíritu\, para así conectar con el potencial intrisico de cada uno y sanar.\n\n\n\n\nINFO PRACTICA \n\n\n\nFechas: del 26 al 28 de septiembre de 2025 \n\n\n\nGalicia – A Casa da Terra: Portocarreiro num 4\, 27570 Antas de Ulla\, Lugo \n\n\n\nPrecio: 275 € por persona. \n\n\n\nIncluye: \n\n\n\n\nAlojamiento compartido en pensión completa (comida casera\, ovo-vegetariana y con productos de la tierra)\n\n\n\nActividades\, talleres y materiales\n\n\n\nPosibilidad de habitaciones dobles\, individuales o de tres personas\, con suplemento desde 10 €/día/persona (consultar disponibilidad)\n\n\n\n\nPara más Información a:   \n\n\n\n\nPersona de contacto: Ana Tejedor\n\n\n\nwhatsApp: +34 677555504 ( primer contacto\, mandar mensaje por whatsApp )\n\n\n\nEmail: chambayana@gmail.com\n\n\n\nPágina web: www.brujil.com\n\n\n\n\nHemos creado un grupo dentro de la plataforma para que puedas recibir información adicional\, si la hubiese o contactar con otros participantes para\, incluso\, viajar en equipo. \n\n\n\nReserva: \n\n\n\n\n50 € para asegurar tu plaza. Resto 5 días antes de comenzar el taller ( pudiendo ser pagado en mano en el mismo centro\, antes de comenzar )\n\n\n\n✔ Política de cancelación: devolución íntegra si cancelas con al menos 10 días de antelación o si el taller es cancelado.\n\n\n\nPlazas limitadas – Se asignan por orden de pago\n\n\n\n\nDatos bancarios: \n\n\n\n\nBanco: BBVA\n\n\n\nIBAN:  ES6901821649240208505279\n\n\n\nTitular: Julia Mª de las Viñas Martín Sánchez.\n\n\n\nConcepto: Tu nombre y apellidos + “Luz en la Sombra” 2025\n\n\n\n\nBizum:  \n\n\n\n\nTeléfono: +34 622452112\n\n\n\nConcepto: Tu nombre y apellidos + “Luz en la Sombra” 2025\n\n\n\n\nEnviar comprobante a: \n\n\n\n\nchambayana@gmail.com\n\n\n\no al whatsApp:  +34 677555504\n\n\n\n\n¿QUÉ TRAER? \n\n\n\n\nGanas reales de cambiar tu vida desde la raíz.\n\n\n\n\n\nRopa cómoda y de abrigo.\n\n\n\n\n\nCalzado de montaña o/e impermeable para caminatas.\n\n\n\n\n\nChubasquero\, toalla y bañador y productos de higiene personal.\n\n\n\n\n\nCalcetines gruesos y zapatillas para interior.\n\n\n\n\n\nCuaderno personal y botella de agua reutilizable.\n\n\n\n\nVIAJEHemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje a los talleres en el centro. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud:  Grupo viajes A Casa da Terra
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