
- Este evento ha pasado.
Conecta con tu esencia
febrero 24 @ 5:30 pm – febrero 26 @ 5:30 pm

Retiro
Conecta con tu esencia
Este mes de Febrero tendremos un encuentro muy especial en el que compartir y disfrutar de unos días en plena naturaleza, dedicando tiempo a nuestro cuidado físico y espiritual. Una oportunidad de vivir nuevas experiencias, contemplando nuestro entorno con una mirada calmada y meditativa, saboreando nuestra cocina vegetariana… un encuentro pensado para ti y para cuidarte.
Programa de actividades variado.
YOGA- DANZA- EXPRESIÓN CORPORAL – CONEXIÓN- SENDERISMO- SONIDO
Talleres de iniciación, aptos para todos, aunque no tengas experiencia previa.
Nuestra intención es disfrutar de las actividades, a un ritmo tranquilo, conociendo estas maravillosas herramientas para que luego tú puedas practicar sólo o ampliar conocimientos si lo deseas.
.
Organiza: A Casa da Terra
Con la colaboración de Rosa Acuña.
.
YOGA:
Clase basada en diferentes tipos de Yoga: Hatha , Vinyasa , Ashtanga y Yin yoga.
Trabajaremos la respiración, la flexibilidad y la conciencia corporal para sentirnos en mayor conexión con nosotros mismos.
DANZA CREATIVA:
Con técnicas de Danza Contemporánea, Biodanza , expresión corporal e improvisación, trabajaremos la expresividad y la soltura que nos aporta la Danza .
DANZA 5 RITMOS:
Danza basada en los 5 ritmos de Gabrielle Roth: Fluido, Stacatto, Lirico, Caos y Quietud.
A través de una ola basada en esos ritmos el cuerpo desarrolla un viaje sensorial que da soltura y conexión al cuerpo y la mente.
CONECTA CON TUS CHAKRAS.
Viaje corporal y sensorial a través de los 7 chakras, utilizaremos: la respiración, mantras, pintura libre y movimiento, para despues compartir impresiones y sensaciones.
.
CONEXIÓN CON LA NATURALEZA.
Sumergirnos en los bosques de la Ulloa, respirando el aire puro y contemplando la naturaleza que nos rodea.
TALLER DE SONIDO.
Sintiendo la vibración de los cuencos.
.
Horarios:
Viernes entrada a las 17:30 h
Comienzo del taller a las 18:30 h
Domingo salida a las 17:30 h.
Comidas:
Desayuno: 10:00 h
Comida: 14:30 h
Cena: 21:00 h
.
Tarifa:
Retiro completo: del día 24 al 26
165 € por persona
Incluye alojamiento en habitación compartida, todas las comidas, materiales y talleres.
.
No incluye productos de aseo personal y toalla (disponemos de alquiler por 2 €)
.
Suplementos y descuentos:
Cabaña doble o triple: suplemento 10 € por persona al día
Cabaña individual: suplemento 15 € por persona al día
Tienda de campaña: descuento 6 € por persona al día
Asistencia en furgoneta: descuento 6 € por persona al día
.
OPCIÓN VEGANA – SIN GLUTEN – SIN LACTOSA: avisar previamente
.
Materiales:
Se recomienda a los participantes traer: productos de aseo personal, toalla de ducha y de manos, chanclas para la ducha, ropa cómoda y de abrigo. También es recomendable traer zapatillas para usar dentro de la habitación y calcetines gordos para usar dentro de la sala (se entra sin calzado). Botellín de agua.
.
PARA INSCRIBIRTE envíanos tus datos POR EMAIL:
Nombre y apellidos:
Teléfono de contacto:
Día de entrada y día de salida:
+ JUSTIFICANTE DEL INGRESO o indicar día del ingreso.
PARA CONFIRMAR LA PLAZA se pide abonar una señal de 50 € por persona por transferencia bancaria:
Num cuenta CaixaBank: IBAN ES48 2100 2798 7301 0037 3844
Concepto: nombre y apellidos + “taller conecta febrero”.
Beneficiario: A Casa da Terra
UNA VEZ RECIBIDO EL INGRESO QUEDA CONFIRMADA TU PLAZA.
El resto del pago se hará en efectivo el día de llegada.
* NOTA: en caso de anulación la reserva se devolverá íntegramente si cancelas 15 días antes, después la devolución es del 50 %. Anulaciones notificadas con 3 días o menos no están sujetas a devolución. Anulación de reserva en cabaña o hotel no está sujeta a devolución debido al límite de plazas.
.
VIAJE
Hemos creado un grupo de waths app para ayudar a facilitar el desplazamiento y poner en contacto participantes que quieran compartir el viaje. Si ofreces o demandas plaza entra en el grupo y haz tu solicitud: Grupo viajes A Casa da Terra